- Кристина! я на твоих тренировках устаю меньше чем на других, хотя у тебя самые тяжёлые упражнения! Ты ведь сама кайфуешь на них?"
- Да, Оля! Ты это почувствовала?!
- А упражнения ты специально просчитываешь идеально в ритм музыки?
- Да, специально, чтобы было весело и ритмично.
Особенно сегодня ощутила полную гармонию, когда попадаешь точно в ритм музыки..., когда заиграл орган, а мне в этот момент тяжело, амплитуда - 4/4 медленный подьем веса, я отсоединилась от тела и напряжения, ум ликовал, а я улыбалась - это Волшебное чувство момента...
Я поняла - тренер @kristino4ka88 Кристина сама кайфует и наслаждается тренировкой и делает это как для себя. Она управляющая и ведёт занятия только потому, что уже не может не вести 😅 Мне нравится такой подход! На занятии такая мощная энергетика, что даже самые трудные по исполнению упражнения - возможно сделать легко...
Наверное занимаясь любимым делом и находясь в состоянии драйва от жизни - ты всех переключаешь на радостную волну энергии и счастья🤓
... ты отдаёшь и наполняешься💫💫💫
Желаю и тебе присоединиться к зелёной волне здорового ритма жизни😘
